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Corso di formazione Mindfullness – Body Movement 🔎In questo corso di formazione, i partecipanti esploreranno il loro vero sé attraverso pratiche di mindfulness e di movimento corporeo, al fine di diventare consapevoli dei loro veri bisogni e di creare un'espressione autentica di sè stessi nella loro vita personale e professionale. Impareranno inoltre a utilizzare queste tecniche nel lavoro con i giovani per sostenere la loro salute e benessere sia mentale che fisico